La psychothérapie est un temps pour soi, pour un travail sur soi visant un mieux être.
Les consultations ont lieu en face à face et de manière interactive. Lors de la première séance, nous faisons connaissance et si vous êtes suffisamment à l'aise et en confiance nous pourrons alors fixer le cadre thérapeutique de nos prochaines séances. La réussite du processus thérapeutique relève de votre motivation et de votre participation active à vouloir des changemenrs positifs dans votre vie.
 
Les motifs de consultation sont très variés :
~ Evènements et transition de vie (séparation, maladie, deuil, naissance)
~ Anxiété 
~ Conflits familiaux ou professionnels
~ Manque d'estime de soi et de confiance en soi avec difficultés d'affirmation de soi
~ Stress post traumatique 
~ Envie de mieux se connaitre...
 
Une telle démarche peut permettre de se libérer d'une souffrance psychique, d'acquérir une plus grande liberté intérieure, d'être  plus en accord  avec  soi  même et plus affirmé avec les autres.